Votre accompagnement

Pourquoi choisir la Méthode ALIGNÉE® ? Cette approche globale associe le travail sur le corps, la dimension énergétique, les émotions, le mental et l’inconscient. Elle permet d’explorer vos croyances, vos valeurs et vos besoins pour retrouver une cohérence entre ce que vous ressentez, vos choix et votre vie. Est-elle adaptée à ce que vous traversez ? Elle peut vous correspondre si vous ressentez un mal-être, avez du mal à poser vos limites, répétez des situations douloureuses ou cherchez du sens et une direction. L’objectif est de vous aider à retrouver votre place, à écouter votre intuition et à avancer vers ce qui vous ressemble. Comment se déroulent les rendez-vous ? La première séance permet de comprendre votre situation, votre parcours et votre fonctionnement puis de définir ce que vous souhaitez travailler. Selon vos besoins, j’associe sophrologie, hypnose, coaching, exercices énergétiques taoïstes et mudrā. La numérologie peut compléter cette exploration comme support symbolique de connaissance de soi. Vous pouvez commencer par une séance. Pour un travail en profondeur, l’accompagnement peut se poursuivre sur 5 à 10 séances ou davantage, réparties sur l’année selon vos besoins et votre rythme.